– Con mañanas y noches frescas en los próximos días
La Coordinación de Protección Civil Municipal informa a la ciudadanía que para esta semana se pronostican temperaturas máximas de 33 °C con mínimas de 12°C, por lo que exhortan a atender las recomendaciones que se emiten por calor, a fin de prevenir complicaciones en la salud.
De acuerdo a los datos climatológicos del Servicio Meteorológico Nacional de CONAGUA, para este lunes la temperatura máxima será de 30°C, mientras que la mínima será de 15°C, con cielo soleado.
Para el martes, la máxima se espera que llegue a los 33°C, una mínima de 15°C; mientras que, el miércoles se prevé una mínima de 17°C y la máxima de 33°C, con un cielo parcialmente nublado.
Finalmente, para el jueves, se pronostica una máxima de 31°C y una mínima de 14°C, con cielo mayormente nublado, con rachas de viento de hasta 45 kilómetros por hora; así como el viernes se espera que la temperatura se eleve hasta los 32°C, con una mínima de 12°C y con ráfagas de viento de hasta 45 kilómetros por hora.
Recomendaciones por calor:
– Evita exponerte al sol, entre las 11:00 y 17:00 horas.
– Hidrátate; consume abundantes líquidos.
– Permanece en lugares frescos y ventilados.
– Usa ropa ligera y de colores claros.
– Si es estrictamente necesario salir y no tienes auto, utiliza gorra, sombrero o sombrilla, y protector solar.
– Come frutas y verduras.
– No dejes a menores de edad, adultos mayores y mascotas en el interior de vehículos.
– Resguarda a niños y adultos mayores en casa o en lugares con sombra, al igual que a las mascotas.
– Si realizas ejercicio al aire libre, utiliza ropa adecuada y hazlo preferentemente durante las mañanas o tardes.
