¡No se diga más! Tomar una copa de vino al día, cuenta como una hora de ejercicio

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Si lo tuyo no es el gimnasio y ya intentaste de todo para bajar de peso, no te preocupes, la solución es que bebas una copa de vino tinto todos los días, te contará como si hicieras una hora de ejercicio, y pues qué felicidad que existan técnicas deliciosas para quemar calorías.

De acuerdo con un estudio realizado por la Universidad de Alberta, Canadá, si bebes una copa de vino tinto todos los días es como si hicieras una hora de ejercicio porque esta bebida contiene resveratrol.

Las uvas rojas son el ingrediente que contiene este antioxidante y ayuda a que mejoren las funciones de tus músculos y de tu corazón. Asimismo, reduce las posibilidades de que padezcas cataratas y Alzheimer.

Es importante mencionar que los beneficios del vino podrás obtenerlos si bebes únicamente una copa al día, pues es una bebida alta en calorías.

Ya lo tienes, no hay mejor y exquisito remedio reductor que una buena copa de vino, ¡salud!