Se invita a los interesados a clases gratuitas en el Machí 1
El Gobierno Municipal, a través del Instituto Municipal de las Mujeres (IMM) lleva clases de activación física especiales para adultos mayores, esto en la Comunidad de Mayores Machí 1, con el objetivo de mejorar su salud.
Las clases son llevadas a estas comunidades por medio del Voluntariado del IMM y son impartidas Alba Rosa Salgado Calderón, quien es voluntaria y adulto mayor certificada para este tipo de actividades.
Esta iniciativa del Voluntariado del IMM dio inicio en febrero del presente año, beneficiando a la fecha a 136 adultos mayores.
La actividad física en la adultez realizada adecuadamente es un mecanismo natural para contrarrestar enfermedades como la diabetes, hipertensión arterial, enfermedades cardiovasculares, disminuye el riesgo de infartos y embolias, ayuda a combatir la obesidad y mejora la autoestima y confianza en si mismos.
Las clases se imparten de manera gratuita en las instalaciones del Machi 1, ubicado en la Calle 42 #2008 en la Colonia Pacífico los martes y jueves en un horario de 11:00 a 11:45 am.
Para más información acerca de la labor del Instituto Municipal de las Mujeres, comunicarse al número 072 extensión 2604 o acudir a sus instalaciones en la Calle 4° #2411 Col. Centro.
